| 朝一杯の水 |
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血液がドロドロの状態だと脳梗塞などの病気をおこしやすくなるというのです。
それを聞いてから、わたしは朝一杯の水をまず飲むようになりました。しかしわたしはお腹が弱く、冷たい水を一気に飲むとお腹が冷えてお腹を壊しやすいので、お白湯を飲むようにしました。そうすると、寒い冬でも体の芯から温まるので、しゃきっと動けるようになりました。一石二鳥です。
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8月31日（土）10:26 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 働かなくて良くても、結局働いてしまいそうです。 |
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私は働かなくても良い生活、つまりお金に困らない生活になったとしても、
結局のところ働いていると思います。
働くということは、生活のために収入を得るということだけではなく、
社会参加の手段でもあると思うからです。
働かなくなってしまうと、社会との接点が無くなってしまい、寂しい思いをするようになると思います。
また、働かずに生活できるようになってしまうと、子供の教育にも影響が出てきそうで恐いです。
子供はなんだかんだ言ったって、親の背中を見て育ちます。
勉強を見てやるうえでは、働いていようといまいと関係ありません。
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8月29日（木）16:33 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| そばの食べ方 |
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大きめの鍋に湯を沸騰させ乾麺の蕎麦をパラパラと入れる。暑い夏の夜食には、やはり氷を入れて良く冷えた麺つゆに、湯切り後に冷水でしめたコシのある蕎麦。薬味はねぎと海苔でシンプルに。麺つゆにはわさびが一般的だが、生姜も蕎麦に合うし体に良いので好みである。
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8月22日（木）13:54 | トラックバック(0) | コメント(0) | グルメ | 管理
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| 近場を走るのがポイント |
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遠くに行きすぎたりすると部屋に戻るのが大変になるので、近場を走るのがポイントです。
この方法のおかげで、今では体調も良く、やる気もみなぎっています。
一番の趣味と言えば、今はお酒かな。えーっとタバコと同じで時効ってことで（笑）。
お酒を覚えたのが１５歳のときでして、血筋なのか親から子へって感じで、ほぼ毎日飲み続けてます。
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8月17日（土）10:18 | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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| 働かず寝て暮らす |
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毎日働かず寝て暮らすのは夢だ。
実際にお金に不自由せず寝て暮らせたらと考えたことは、多分大勢の人が経験あるだろう。
私は趣味という趣味は無いが、強いて言うなら寝る事だ。
朝起きるのは、目覚ましをセットして起きているが、まず、第一弾として、７時にアラームを鳴らす。
それを止めて、２度寝するわけだが、第２弾は７時30分、第3弾は8時。
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8月4日（日）18:15 | トラックバック(0) | コメント(0) | 仕事 | 管理
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