通信講座ユーキャンで資格を取る
 
資格取得を目指す男の日記。その他関係ないことも(笑)
 



朝一杯の水

血液がドロドロの状態だと脳梗塞などの病気をおこしやすくなるというのです。

それを聞いてから、わたしは朝一杯の水をまず飲むようになりました。しかしわたしはお腹が弱く、冷たい水を一気に飲むとお腹が冷えてお腹を壊しやすいので、お白湯を飲むようにしました。そうすると、寒い冬でも体の芯から温まるので、しゃきっと動けるようになりました。一石二鳥です。

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8月31日(土)10:26 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理

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